สุขภาพ

การรักษากรดไหลย้อนวิธีแก้ไขบ้านตามธรรมชาติ

 

การรักษากรดไหลย้อนบางครั้งอาจดูเหมือนเป็นงานที่น่ากลัว หากคุณมีอาการเสียดท้องเป็นประจำและดูเหมือนว่าคุณได้ลองทำทุกอย่างแล้ว แต่คุณยังไม่สามารถกำจัดมันได้ให้ลองใช้วิธีแก้ไขบ้านตามธรรมชาติเหล่านี้ต่อไป พวกเขาจะช่วยบรรเทาอาการกรดไหลย้อนได้อย่างรวดเร็วและช่วยยุติความเจ็บปวด แต่ก่อนอื่นนี่คือคำอธิบายโดยย่อว่ากรดไหลย้อนคืออะไรและเกิดขึ้นได้อย่างไร ทุกคนมีกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่าง

นี่คือส่วนของร่างกายที่ควบคุมทางเดินจากกระเพาะอาหาร

อ่อนแอผ่อนคลายหรือทำงานไม่ถูกต้องก็ไม่สามารถหยุดเนื้อหาในกระเพาะอาหารได้อย่างเพียงพอไม่ให้ไหลย้อนกลับเข้าไปในลำคอ โชคดีที่การรักษากรดไหลย้อนไม่จำเป็นต้องใช้ยาหรือยาราคาแพง คุณสามารถหยุดอาการเสียดท้องได้โดยใช้วิธีธรรมชาติที่บ้าน น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ดีที่สุด ผสม 2 ช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำขนาดใหญ่ คุณจะเห็นผลในเวลาประมาณ 5 นาที รับประทานคื่นช่ายชิ้นเล็ก ๆ ก่อนและหลังอาหารแต่ละมื้อ แค่ขึ้นฉ่ายธรรมดาอย่าใส่อะไรเพิ่ม

เบกกิ้งโซดาก็ดีเหมือนกัน ผสม 1 ช้อนชากับน้ำและพยายามที่จะแยกสิ่งทั้งหมดในครั้งเดียวเนื่องจากเบกกิ้งโซดาไม่ได้รสชาติที่ดี รักษากรดไหลย้อนเรอสองสามครั้งเพื่อสัมผัสกับความโล่งใจที่ดีที่สุด ถ้าชอบรสจัดลองดื่มน้ำดอง คุณยังสามารถดื่มน้ำว่านหางจระเข้ออร์แกนิกทั้งใบ (ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ใช่ว่านหางจระเข้จากพืชที่คุณทาผิว) โดยปกติ 1/2 ออนซ์ถึง 1 ออนซ์หลาย ๆ ครั้งต่อวันจะดีที่สุดสำหรับการรักษากรดไหลย้อน

โปรดทราบว่าวิธีเหล่านี้เป็นวิธีการรักษากรดไหลย้อนที่บ้านตามธรรมชาติ

มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้เพื่อบรรเทาอาการอย่างรวดเร็ว พวกเขาจะไม่ได้ผลหากคุณกำลังมองหาวิธีการรักษาแบบถาวร ทันทีที่คุณหยุดทำการแก้ไขอาการเสียดท้องของคุณจะกลับมาอีกดังนั้นคุณต้องแน่ใจว่าคุณได้ทำสิ่งเหล่านี้ทุกวัน ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคกรดไหลย้อนจะตระหนักดีว่าภาวะนี้เป็นสาเหตุของอาการ ขั้นตอนแรกในการรักษากรดไหลย้อนคือการได้รับการวินิจฉัยเพื่อให้สามารถเริ่มมาตรการการรักษาที่เหมาะสมได้ เมื่อวินิจฉัยแล้วคุณสามารถเริ่มทำอะไรบางอย่างกับมันได้ คุณสามารถใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อควบคุมอาการ

แต่วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับผลกระทบคือการเปลี่ยนอาหารง่ายๆ อาการกรดไหลย้อนเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่ต่างกัน แต่จะแย่ที่สุดไม่ว่าจะในตอนกลางคืนหรือหลังจากรับประทานอาหารหรืออาหารบางประเภท รักษากรดไหลย้อนในเวลากลางคืนเกิดขึ้นเนื่องจากในขณะนอนราบมันง่ายกว่าที่เนื้อหาในกระเพาะอาหารจะไหลย้อนกลับเข้าไปในหลอดอาหาร แรงโน้มถ่วงในระหว่างวันจะช่วยป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นดังนั้นวิธีหนึ่งในการจัดการกับอาการเวลากลางคืนคือการหนุนส่วนบนของร่างกายด้วยหมอนเหมือนกับที่หลาย ๆ คนทำเมื่อเป็นหวัดหรือเป็นไข้หวัด

รายละเอียดเพิ่มเติม : http://green-curmin.com/